Skön fredag kväll!

Jag sitter hemma framför tv'n och provsmakar ett nytt vin som jag aldrig provat tidigare. Det är gott, druvan zinfandel är otroligt god. :) tror flaskan kostar ca 109:- kronor.

Hoppas du har en skön fredag & var rädda om varandra.

Beordrad övertid

Sitter på jobbet och har em fika, tar min första kopp kaffe sen i tisdags. Få se hur magen klarar det då jag har ont i magen, det snöar ute och har gjort det lite sen i morse.

Blir en kort helg då vi har fått beordrad övertid på söndag, så jag börjar redan klockan 06 på söndag morgon. Men nu är det fredag och julbord i kväll med jobbet. Få se om jag går.

Bättre..

Äntligen känns det bättre men frågan är hur länge, vi eller snarare jag har haft lite otur i år med sjukdomar och mått lite si och så där. Hoppas nästa år blir bättre, i dag har M och Julia varit och åkt skridskor i ishallen. Hon har även fått ny hjälm med galler på så hon är nöjd. :)

M var till doktorn i dag på grund av sina kolesterol värden, dom hade blivit sämre på 2 månader och nu ska han remitteras till medicin. Han åt inte LCHF förra gången dom var höga, men denna gång sen dom gått upp åt han LCHF så jag tycker att han ska sluta äta så här trots att han gått ner 12 kg och mår bra.

Men han är vuxen min man och bestämmer ju själv hur han ska göra. Trevlig torsdag...

Inte mycket snö...

Det är inte mycket snö som vi har fått, återstår att se om det kommer mer i dag el i morgon. Jag var ju hemma från jobbet och låg till sängs hela dagen i går.

Jag är även hemma i dag då jag har riktigt ont i magen och jag kunde inte äta något i går. Nu provade jag turkisk youhgurt i dag till frukost. Få se hur det går med magen?

I morgon är det julbord med jobbet, hoppas jag kan gå på det.

Magsjuka

Blir ett kort inlägg då jag mår fruktansvärt illa och har ont i magen. I går när jag kom hem från jobbet kräktes jag magen och lite till ur mig. :(

Med min tur så kom det i båda ändar, ligger nu på soffan och mår skit, stackars Julia. Hörde att mamma & pappa också är magsjuka, krya på er!

Snart så..

Dom säger på tv nyheterna och vädret att det är kyla, snö och blåst på gång. Så kanske redan i morgon kaos i pendlings trafiken. Återstår att se, nedräkning till fjällsemester pågår! :)

Magsjuka!

I dag blev M magsjuk också, han har jobbat natt helg och i morse när han gick av fick han inte sova många timmar innan det hela bröt ut.

Sen ringde mamma och min pappa är också magsjuk, verkligen smittsam magsjuka.. Den här bilden på min tallrik med kesella, hallon och kokosflingor som smakade mycket gott! Rekomenderas om du är sugen på något till kvällen.

Pappa och M hoppas ni kryar på er snabbt...

Ny jobb vecka!

Måndag morgon på jobbet och jag var uppe innan tuppen. :) en helt ny arbetsvecka är i gång & spännande att se hur det blir?

M har julbord med sitt jobb på onsdag och jag med mitt jobb på fredag. Trevligt! Köpte nytt nagellack i går, gillar färgen som matchar ljuset. Även om lacket är lite glittrigt och ljuset inte är det. :)

Skön söndag!

I dag har jag och Julia promenerat ner till centrum för att shoppa lite och vi gjorde några fynd. :) vi har varit hos Julias mormor och morfar. Trevligt och roligt som vanligt!

Sen har jag lagat mat, lax i ugn med babyspenat, parmesan ost och feta ost. Jag hade sån träningsvärk efter löpturen i går att jag tänkte, jag springer i dag med.

Sagt och gjort jag tog en runda på nästan 4 km. Det gick inte fort men jag tog mig runt, även om det kändes i fotleden. Nu en kopp te innan det är dags att sova. Ha en härlig söndag..

Snart december :)

Känns mysigt att vi snart är i Jul månaden december, längtar till jul och julafton. Tycker verkligen om den tiden på året. :)

Jag provade att göra lite julgodis i går och det ligger i frysen nu. Det blev någon sorts snickers som var god. Har även bytt gardiner i några fönster och dukar på borden.

Snart kommer ljusslingan upp på balkongen och ljusstakar, sen blir det till att laga mer mat & godis till jul också! :)

Kändes ok!

Det gick bra för Julia på avslutningen och medaljutdelning. Efter att det var klart åkte vi förbi mamma och pappa, drack kaffe och pratade om julfirande och fjällsemester. :)

Sen när vi kom hem tänkte jag att jag skulle prova hur min fot kändes genom att ge mig ut och springa. I morgon är det ju 8 veckor sen jag ramlade i trappen och stukade den svårt.

Hur gick det då? Jo det gick ganska bra, kändes ok. Jag sprang 3,67 kilometer så jag är nöjd! Det blir lite vin i kväll med mys i soffan..

Min opererade axel

Kom att tänka på att det var länge sen jag skrev om min opererade axel, jag fick ju som bekant ont redan 2010. Fick sjuk gymnastikövningar som inte hjälpte, kortisonsprutor som hjälpte men sen ont igen. Röntgade axeln och det bestämdes att jag skulle opereras i april 2012. Dom skulle göra en artroskopisk operation i axelleden.

Dom gick in  och tog bort inflammatorisk vävnad, dom tog bort slemsäck samt nyckelbensleden. Dom skapade utrymme för axelns muskelsenor och testade axelns stabilitet under ingreppet. Sen när jag vaknade efter operation fy sjutton vilken smärta!

Jag hade riktigt ont i flera veckor efter operation och problem att röra axeln som jag ville. Men jag följde medföljande träningsprogram för axeln och nu 7 månader senare så är jag så gott som återställd. Visst kan jag känna av axeln lite i bland, men den har blivit så mycket bättre än vad den var innan. Att inte behöva ha ont varje dag i axeln är ju så det ska vara..

Så jag är tacksam att jag fick göra denna operation! 

Tidig lördag morgon!

Vaknar tidigt denna lördagsmorgon även fast jag hade kunnat sova längre, vaknar före Julia oxå. :) Det regnar ute och är 4 grader varmt, ganska mörkt och grått. Tänder lite ljus och äter frukost, i dag blev det kesella med hallon och kanel. Samt kaffe med lite grädde i, gott.

Julia är rejält uttråkad nu då hon har varit sjuk, vi har ju Knatteskutt sista gången i dag. Medaljutdelning, diplom och favoriter i repris. Men sen vill hon till badhuset, vilket jag tyvärr inte kan. Hennes kära pappa kan inte heller då han jobbat natt och sover.
Det kommer att bli en tjatig lördag från lilla fröken i dag...

Fredags kväll..

Har haft fullt upp i dag, med att tvätta sånt som Julia kräkts på. Ta hand om henne som i alla fall inte kräkts i dag men hon har haft ont i magen och varit mammig. Vilket är fullt förståeligt för det är jag ju själv. Alltså mammig när jag mår dåligt, :) nu sitter jag i köket med en mugg kaffe och läser denna tidning och kollar recept!

Senare blir det soffan med Julia och barnprogram på tv, ha en bra fredagskväll & var rädd om dig...

Vab i dag!

Min stackars lilla tjej ligger i soffan just nu helt slut, hon mådde lite dåligt redan i går och klagade på ont i magen. Sen i går kväll oj oj vad hon kräktes. Stackars liten och stackars mig vad jag fick torka.

Hon höll på till efter midnatt och sen har vi sovit till och från fram till i morse.

Så i dag blev det Vab = vård av sjukt barn. Inte mycket att göra åt, hoppas dock att hon blir bättre snart.

Något att se fram emot!

Jag har bokat en liten resa åt mig, Julia och M över  Lucia helgen. Känns bra då jag verkligen behöver lite vardagslyx och något att se fram emot. Jag bokade och betalade resan på en gång, så nu ska vi åka till Sälen i december. :) Vi har bott här en gång förut och ser det inte fint ut så säg?

Det är riktigt lyxigt och fint och ligger perfekt vid backar och Experium. Ska bli underbart att åka på minisemester. Det är ju därför man jobbar och sliter varje dag för att kunna göra lite vardagslyx ibland. Trevlig torsdag..

Lek med vännen

Julia tycker så mycket om sin kusin Cornelia och fick hon välja skulle hon vilja vara med henne varje dag! :)

Visst dom blir oense i bland precis som syskon kan bli och dom kan skrika åt varandra, men som Julia säger jag älskar min kusin. Min vän.. Sötnosar :)

Vänner ska man vara rädd om då det är bland det bästa som finns! :)

Kan det bli bättre?

Seriöst kan det bli bättre med maten än som jag äter nu? Jag tror inte det & det finns ju inget jag inte kan äta. Jaja ok då, jag äter inte pasta men jag har hittat ett alternativ till pasta som jag tycker är mycket godare.. :) visst jag äter inte potatis men då äter jag Rättika i stället!

Det finns godis som jag kan äta, tex egen gjorda snickers, chokladbollar, mintkyssar och glass. Dessutom fika bröd och som i dag matbröd ( frallor) det finns hur mycket som helst.
Jag provade att göra köttfärs paj i dag och den var riktigt lyckad, :) medan ugnen var varm passade jag även på att göra en gratäng med zucchini & ädelost.

Detta vin på box är en riktig favorit som jag kan rekommendera, druvan som det är gjort på zinfandel. Mycket god och det är ett generöst fruktigt vin.

Julia & jag har varit och träffat hennes kusiner, Simpson och Viktor samt Emma. Vi var till lekparken och tjejerna fick lite frisk luft. Ha en härlig onsdag!

Bakat bröd!

I dag kände jag mig sugen på bröd vilket jag inte gjort på ett tag, så till frukost blev det turkisk yoghurt med hallon och kanel. Till det nybakade frallor, smakar inte exakt som vanliga frukost frallor. Men det blev gott! Receptet till brödet hittade jag i tidningen Allt om LCHF & det är Annika Rognebys recept i tidningen. Det finns så många olika recept jag skulle vilja prova bara jag hade tid till det. :)

Det kommer nog att bli något till om jag känner mig själv rätt...

Provar mig fram..

Jag tycker att det är riktigt roligt att laga mat, helst prova att göra nya rätter. I dag har det blivit en hel del tid i köket, förutom när jag legat på soffan i vardagsrummet och tagit igen mig.

I alla fall så gjorde jag Jansons frestelse men i stället för potatis så använde jag rättika. Grundrecept på rättikagratäng hittade jag i min nya kokbok LCHF för hela familjen. Sen tillsatte jag ansjovis och spa som jag brukar göra till vanlig Janson.

God middag med stekt vitkål till, som jag äter i min ensamhet då M är och kollar på hockey! Trevlig kväll..

Äggmuffins?

Blev sugen på ägg muffins med skinka och bacon. Men för att underlätta för mig själv så i stället för muffinsformar. Gjorde jag allt i en ugnsform, skar i fyrkanter i stället och det smakar ju likadant. Gott till lunch med vitkåls sallad och en broccoligratäng, eller perfekt att ta med vid resor, eller som tillbehör till tex fläskfilé.

Lika god kall som varm. :)

Vikt och mått!

I dag när jag hade lite ork och tid över, så mätte jag mig med måttband och tog vikt igen. På 11 veckor har jag minskat -4 cm midja, -5 cm höft/rumpa, -2 cm bröst, -1½ cm överarm och -2cm lår.
Det känns bra även om jag har en hel del kvar att kämpa bort. Om jag nu kan komma i gång att träna ordentligt och springa igen efter min fotleds olycka så borde det ju förutom att jag hoppas på att bli piggare även ge mer resultat på vågen! :)

Vikten från i går till i dag -0,5 kg så jag har blivit av med vätska från i går till i dag, men kändes dock skönt att vikten nu totalt är - 7,1 kg på dessa veckor. Bara att fortsätta på den inslagna vägen...

Värme & sol!

Har haft en ganska tråkig dag med ont och en hel del funderingar. Kul att träffa mamma och pappa för lite fika i alla fall.

Satt och tittade på kort från vår resa till Rhodos tidigare i år och oj vad man längtar tillbaka efter detta underbara ställe. Sen vore det inte fel med sol och värme! :) jag får försöka vinna lite pengar på lotto eller en triss lott kanske..

Frost och halt..

I morse när vi kom ner jag och Julia minus grader och vitt och fint av frost. Enda minuset var att det var extremt halt på vägarna, jag är hemma från jobbet i dag då jag inte mår särskilt bra och jag skulle till vårdcentralen. Så det kändes skönt då det var så halt på vägarna, att inte sitta i bilen i rusnings trafiken i morse.

Nu dricker jag en egen gjord kaffe latte som jag smaksätter med kanel, tycker att det är så gott. M var ju för att träffa läkaren i dag för att få reda på sina värden, men något missförstånd gjorde att läkaren var upptagen. Så inget svar i dag heller, tycker att dom inte verkar särskilt kompetenta!

Det kan ju inte vara särskilt allvarligt då han inte får något svar... Jag vägde mig i morse och 11 veckor med att äta mindre kolhydrater och inga halvfabrikat, samt lätta eller lättproduker. Eller margarin, mjöl och socker gör att vågen visar minus 6,6 kg känns skönt och jätte bra! :)) kämpar vidare..

Vill köpa...

Denna fina cavalier king Charles spaniel är till salu och jag blev så otroligt sugen på att köpa den, han påminner otroligt mycket om min förra Cavalier Carino! Han blev 13 år och var en trogen vän som var otroligt snäll. Synd att min make är emot att köpa hund, men vi får se hur det blir med det!

Ett kort på fina Simpson som är här och hälsar på, stora killen nu som fyllt 2 år! :) visst är han fin?

Saknar..

Även om vi hemma hos oss inte alltid pratar om våra nära och kära som lämnat oss. Så gör vi det i bland då Julia har många funderingar om döden.

Vet inte svaren på hennes frågor då jag inte alls vet vad som händer efter att vi dött, men jag säger att det kanske är si eller så. Att jag inte vet men jag tror, i dag ska jag i alla fall åka förbi kyrkogården.

Saknaden är i alla fall stor!

Trevligt!

Vi har haft en väldigt trevlig & bra lördag, Julia har varit på Knatteskutt och haft en mix med bollkul. :) så till morfar & mormor för lite fika. Hem och vi fick besök av Julias underbara kusiner Cornelia och lilla syster, med sin mamma & pappa.
Lillasyster har inte fått något första namn än men jag hoppas på Ester el denna stavning Ezter! Colt tycker jag och även ett gammalt fint namn. :) men vi får se vad det blir.

Så har jag ätit underbart god tacos, nötfärs med egen gjord tacokrydda. Riven ost, lök, gurka, tomat och paprika. Svarta oliver, gräddfil och en egen gjord god röra på rysk yoghurt med tomatpure, pressad vitlök och lite salt. :)) mums!

Tortilla bröd receptet hittade jag på Åsas sida 56 kilo.se Åhh, vad gott! Tack alla ni som lägger ut så goda recept, såg att Åsa hade recept på tortillatårta som jag ska prova. Nu har jag och Julia spelat Wii bowling och golf. :) riktigt roligt, sen blir det tv med Så mycket bättre och Amerikas funniest home videos! Bra lördag...

Känns kort..

Just denna helg tycker jag helgen känns kort. Hem tidigare från jobbet i dag, sjuk. Sov i omgångar, nu är det redan kväll. Ljusen tända och jag ligger i soffan, men sen lördag och snabbt söndag. Sen ny arbetsvecka igen!

Som sagt kort helg och i morgon kväll ska min kära make på Julgala. Jag och Julia får kramas extra i stället. Trevlig fredag & var rädd om dig!

Börjar likna något..

Tapetseringen av Julias rum blev klar i går. :) så i dag har M skruvat i hop nya sängen och en hylla. Vi har börjat plocka in lite av Julias saker & det ska ni veta hon har mycket saker kvar i lekrummet nere.

Funderar på att skänka bort lite av dem, hon är i alla fall super nöjd redan nu innan det är klart i rummet. Lite bilder på hur det börjar arta sig! :) själv mår jag inget vidare, ont i magen. Men det ska väl bli bättre..

Fredag!

Brukar skriva jippie fredag och helg vad skönt. Men inte i dag, visst är det skönt att det är helg. Men fy vad jag mår dåligt, fick sitta på toa 10 min i morse innan jag åkte till jobbet med kramp i magen.

Mina 7 mil till jobbet gick bra men väl här ytterligare 10 min på toa med kramper. Illa mår jag oxå plus ont i magen, så får se vad det blir av detta. Hoppas bara att det inte är magsjuka!

Vänner!

Fika med vänner är så otroligt trevligt, vi sitter och pratar om allt mellan himmel och jord. Dricker god latte och i dag fikade jag bär, nötter och mandel med kesella. Camilla och Sara hade andra godsaker som dom drack och åt. Camilla som dessutom är nyopererad tyckte det var skönt att komma ut och se lite folk. En bra dag efter jobbet med andra ord, nu är Julias farfar här och det ska tapetseras om i Julias rum. :)

Ska bli roligt att möblera och göra i ordning sen, nu ska jag förbereda lunch för i morgon..

Riktigt bra

I går när jag var på bio så var jag så laddad innan & oj vad bra filmen var. Det var helt klart värt ett års väntan. Men vi tycker ju alla olika, jag tyckte i alla fall att Breaking Dawn del 2 var riktigt bra! :)

Så kan det gå!

I dag när jag åkte hem från jobbet så var det en krockad bil eller sönder kraschad som stod på sidan av vägen! Ja så kan det ju gå och som vissa kör förstår jag det.

Jag har bil pendlat många mil nu då jag började redan 2010 med 22 mil om dagen, 5 dagar i veckan. Det är hemskt nu på morgnarna med all trafik och hur dom kör!

Min kära M var ju och tog fastande prover i måndags i dag kom provsvaret och det är fortfarande dåligt. Så han ska träffa doktorn på måndag! :(

Mumsigt..

Riktigt gott bröd blev detta, tack för recept. Sitter på jobbet och kollar resor till Los Angeles, det var den här veckan jag och en arbetskompis tänkte åka. Men vi inte fick semester ledigt, nu när jag kollar priser är det ungefär runt 900 kr dyrare för flygbiljetterna men hotellen kostar ungefär lika.

Har sån lust att bara boka flyg dit i morgon och åka! :)

Keso frallor!

I dag när jag kom hem kände jag mig lite sugen på att baka någon form av matbröd. Jag hittade ett recept på keso frallor på vardagsfest.blogspot.se stort tack för receptet! :)

Ska bli gott i morgon när jag sitter på jobbet och har frukost. Vi har flera som är sjuka i magsjuka på jobbet och även en del förkylda. Hoppas jag klarar mig då jag ska på bio i morgon kväll.

Sverige premiär av Breaking Dawn del 2!

Frukost på jobbet!

Sitter och äter frukost på jobbet och i dag blev det återigen Turkisk youhgurt med grädde, kanel och hallon. Samt lite frön och nötter. Mums! :) det är nog min favorit frukost..

Vackert

I dag när jag åkte hem var det sån fin och vacker solnedgång, tog ett kort i farten som ni ser. När jag var och fikade hos Ulrica i går så bakade hon ett mjukt LCHF bröd som var jätte gott. Det är det ni ser på bilden, jag ska oxå prova baka det. :)

I dag har både jag och M tränat och han har även tagit sina nya prover, hoppas det blir bra provsvar! Han har ju minskat bra i vikt och blivit riktigt deffad mot förut. Minus 11 kg på 9 veckor för honom! :))