Aktiviteter

Efter att Julia och M varit ute och åkt skidor i 2 1/2 timme så var hon nöjd. M fortsatte dock att åka flera timmar till i backarna. Då passade jag & Julia på att spela pingis. :)

Sen när M kom hem gick vi för att bubbla och bada. 

Nu har vi varit ute på en skön kvälls promenad i kvällssolen. Bra start på semestern! :)

Fantastisk dag!

Vaknar upp till en fantastisk dag i Tandådalen med nästan klarblå himmel och sol. Backarna är fina, då det varit minus grader i natt. 

Julia har blivit jätte duktig & det är riktigt roligt att hon tycker att det är kul. Här provar hon tidtagnings banan. :)

Jag och Ivan tog en härlig power walk på 6 kilometer. 

Vi gick bort till Hundfjället & M samt Julia åkte transport lift dit för att åka i trollskogen. 

Härligt att vara i fjällen.. :)

Fjällen :)

I dag packade vi bilen och åkte till fjällen för lite skidåkning igen. Ska bli skönt att umgås familjen & vara lediga från jobb samt skolan för Julia. 

Vi bor suveränt nära backarna med Ski in Ski out. 

Så fina vyer och nu har vi bestämt att åka upp hit igen på vår sommar semester för att vandra och cykla. Kommer att kännas annorlunda att vara här när det inte finns någon snö. :)

Nära till poolen har vi också. Känns härligt att ha ledigt, hoppas på bra väder nu. Sol och blå himmel.

Shoppat

I dag var jag & Julia till cykel affären och köpte en ny cykelhjälm åt henne. Vi hade lovat att när hon lärt sig cykla själv skulle hon få en ny hjälm. Hon valde den vita med lila blommor. :) Jag har inte haft någon hjälm & nu när jag cyklar och turfar, kände jag att hjälm är bra att ha. Köpte även mobil hållare att ha på cykelstyret, den är suverän. Det är den som ligger emellan hjälmarna.

Så nu har jag varit ute 6 km och cyklat med Julia, sen i snabbare tempo ensam i 7,4 kilometer. 

Frukost & ut i det fina vädret

I dag åt jag & Julia frukost tillsammans. Det är mysigt att sitta och äta tillsammans & lyssna på alla hennes funderingar och kommentarer. :) Frukost i dag blev två Finn crisp med ägg & en kopp kaffe. Julia åt yoghurt med kall o'boy till. 

Nu är det dags att ge oss ut  & motionera i det fina härliga vädret. Passa på att njuta av solen. :)

Fint..

Det har varit full fart hela dagen från klockan 07 i morse och jag är sjukt trött. Endast sovit lite mer än 5 timmar i natt & det är lite för lite för mig. Men nu efter 14,2 kilometer på cykeln, rask promenad på 3,5 kilometer. Med Julia på volley träning så har jag slagit ner min rumpa i soffan. Dricker ett gott cava & kollar på Lets Dance. Fin fredag :)

Ledig fredag :)

Hur skönt är det inte med ledig fredag, när man arbetat nio timmar varje dag måndag-torsdag. När det dessutom är fint väder, det är underbart.

God frukost, eller gott mellanmål. Kesella med hallon smak och kaffe till. 

Otäckt

I dag när jag åkte till jobbet så hade det inträffat en olycka med personbil som åkt av vägen. Det blev total stopp i trafiken, då föraren satt fast & dom fick kapa taket på bilen för att få ut denna person. Vilket tog ett bra tag. Otäckt, jag satt fast i trafiken nästan en timme. Hoppas att föraren av bilen inte blev allvarligt skadad.

Efter att ambulansen åkt i väg, många tankar för min del. Tänk vad fort allt kan ändras. Var rädda om er & varandra!

Längtar :)

När M fyllde år fick han ost & vinprovning för två i födelsedagspresent av sina föräldrar. Plus barnvakt av Julia när vi ska på denna upplevelse. Vi har nu bokat in ett datum som passar, vi har även bokat hotell. :) gissa om jag längtar. Det ska bli riktigt roligt!

Måttband är bra

God morgon, sitter och äter frukost. I dag blev det ett ägg med keso och majonäs. Till det en kopp kaffe & ett finn crisp med salami på. I dag har jag vägt mig & jag har stått stilla i vikten länge nu. Hoppas det snart börjar gå nedåt igen med tanke på att jag motionerar ganska mycket. 

Tog även fram måttbandet för att se hur det minskat & det var många centimetrar som försvunnit. Bra med måttband och inte bara vågen för att se kilon. Jag hade minskat mest i midjan och över stussen. -11cm i midja & över höft/rumpa -10 cm.  :)

Förresten i går när jag arbetade, då var M & Julia ut och Turf cyklade 6 kilometer. :) Duktig tjej som var rejält trött i låren.,

Trötta ben..

Mycket trafik på vägarna i dag, när jag åkte till jobbet. Väldigt skönt dock att det inte är snö eller halt. I går var ju jag och Julia ute och cyklade 4 km. Vad duktig hon har blivit, sen körde jag en runda på lite över 8 km på cykeln och turfade. 

I dag var jag ute och sprang lite över 7 km, så jag är rätt stum i benen nu. Men samtidigt känns det bra att det blivit över 44 kilometer motion på helgens dagar och med i dag. Nu dags att jobba igen då lunchen är slut. 

Simma & leka :)

I dag vaknade vi ganska utvilade även om jag hade rejält ont i magen. Julia tog sen en tur på sin cykel när jag gick ut på promenad med Ivan.  Nu är vi i badhuset & Julia simmar, står på händer under vattnet. Samt leker och gör volter från bassäng kanten. 

Åker rutschkanan och bara har det bra, en skön start på söndagen. Lite senare ska jag ut och motionera, tror även att M ska det. Men nu har vi bad time. :)

Många aktiviteter

Lördag med många aktiviteter, först lite sovmorgon i morse. Skönt efter att ha gått upp 04:10 hela veckan. Efter frukost åkte jag, Ivan & Julia ut i skogen för att träffa min syster, Monika och deras hundar Xa & Ella. Vi gick en promenad på några kilometer och hundarna fick springa av sig. 

Efter det blev det "spår" mycket duktiga hundar och rolig aktivitet. Hem för att plocka & tvätta, fixa mat & hänga tvätt. Ut med Julia som ville cykla. Sen ut lite över två mil på cykel för min del. Turf och motvind, härlig kombination. :) trött i ben och kropp nu. En bra lördag..

Skyddsglasögon

I dag fick jag nya skyddsglasögon på jobbet. Bra att alla har fått egna som skydd när vi håller på med olja och annat som annars kan komma i ögonen. Jag tycker dessutom att dom var ganska snygga,  :) snart dags att åka hemåt då arbetsdagen snart är gjord. Skönt med fredag & helg!

Vilka vägar..

I går när jag åkte till jobbet var det inte roligt, tog mig ca 1 timme för det var väldigt halt, samt dåligt plogat. Sen när jag åkte hem plus grader och vägarna såg ut på det här viset. Inte alls kul. 

Jag gick ut med Ivan och halkade runt på all is och det var fortfarande inte sandat på gångvägarna. Snacka om att kommunen där jag bor är dålig på väg hållning. I dag är det i alla fall fredag, skönt med ledig helg. Har som vanligt en del att göra, men ska i alla fall ta mig sovmorgon i morgon. :) God morgon fredag!

Mer snö..

I dag när jag kom hem från jobbet var jag så trött att jag kände mig yr. Men jag bytte om till träningskläder och gick ut på en promenad med Ivan. 

Vi gick lite mer än 6 kilometer i snö som bara vräkte ner och dessutom blåste det. Men det kändes bra efteråt även om vi var alldeles blöta både jag och hund.

Tack för hjälpen med att rasta Ivan i dag, då både jag & M jobbade. Nu lite hockey på tv innan det är dags att sova. Varför kommer det så mycket snö nu, när det var så torrt och fint. Halt i morgon på vägarna? 

Tacksam :)

Jag är väldigt glad och tacksam för mina vänner som jag har. Det är inte många men några stycken som står mig nära. Ni är toppen! För även om vi inte hörs och ses varje dag, eller vi kanske inte ens hörs varje vecka. Så vet jag att ni alltid finns där och ställer upp. :) var rädda om era vänner & varandra.

Ljusare

God morgon, det börjar ljusna tidigt nu. Skönt när jag åker till jobbet, att man ser bättre. Dessutom blir jag piggare. Nu längtar jag efter vår. :)

Lasarett besök

I dag var det återigen dags för ett besök på ortopeden. Mitt finger börjar så sakteliga räta ut sig och jag hoppas det går åt rätt håll. 

Den nya skenan på mitt finger som nu ska sitta där dygnet runt i fyra veckor. Jag får inte böja fingret alls under denna tid, utan detta ska vara ungefär som ett gips. I morgon jobba igen, så nu ska jag snart ut och motionera mig och Ivan. 

Härligt med vänner :)

I går var jag i Stockholm och umgicks med mina två underbara fina kompisar. Hade en rolig & mycket bra kväll/natt. Lite sliten i dag dock. ;)

Åkte hem ganska tidigt i dag då Julia skulle på 7-års kalas. Kalaset hölls vid en ridskola. Dom fick börja med att rykta hästarna och ta fram sadlar och allt som behövdes. 

Sen fick dom rida i över en timme. Det var fyra hästar som dom hade till sitt förfogande & dom fick turas om. 

Ett mycket roligt och uppskattat kalas som avslutades med korvgrillning, tårta, bullar och saft. För att sen leta efter 8 nycklar som gick till en skattkista med varsin godis påse till alla barn. :) efter detta tog jag cykeln för att ge mig ut på en turf runda. 

Hmm

I dag när vi vaknade och kom upp så var det återigen snö på marken. Det hade gärna fått vara torrt och fint på marken, men det var väl inte så konstigt med tanke på att vi är i mars månad. 

Min lunch i dag, lite gott & blandat. Jag är nu hos min fina vän i Stockholm för att umgås och senare i kväll ska vi på tjejfest och efter det ut och parta på något ställe.  :)

Ledig fredag

I dag har jag haft ledig fredag, skönt! Tog även ledigt åt Julia från skolan och M tog ledigt torsdag natt mot fredag så jag fick arbeta hela min arbetstid på torsdags skiftet. Så blir det ju i bland när man inte har barnvakt och båda jobbar skift då får man försöka fixa det ändå.

Jag, Julia och Ivan var och träffade två arbetskamrater till mig och deras hundar för att träna lydnad. Här Ivan och Wilma som busar.

Härligt med sol och värme dessutom. Lyckliga hundar efter lydnadsträningen. 

Lite fika ute i solen :)

När vi kom hem åkte jag till skogen med min syster och våra hundar. Blev en skön promenad där. 

En härlig ledig fredag som avslutades med kids volley träning för Julia. Jag och M har även hunnit med en 5,5 km promenad med turf. Samt besök hos mamma och pappa.

Fint väder

Jag blir på så bra humör när det är fint väder och i dag har det varit underbart med sol. 

Ivan njöt på gräset efter att vi varit ut på promenad. Först gick vi med Julia som cyklade till skolan, sen på en powerwalk. 

Jag var och hälsade på pappa & mamma. Så skönt att han är hemma från sjukhuset. Men hans stackars arm, usch vad ont det lär göra. 

Jag trött och nöjd efter 1,5 mil på cykel och att jag tagit en del turf zoner. I morgon fredag och helg.. :)