3 ägg
3 dl riven ost
1 dl keso
1 dl majonäs
krossade linfrön
några matskedar fiberhusk/vetekli
några solroskärnor
1 tsk bakpulver
Blanda allt i en bunke och kleta ut i den form du vill ha på ett bakplåtspapper, in i ugn 175 c tills den får fin färg ca 10-15 min.
Ha sen på ost och smör, riktigt gott fast det inte är riktigt bröd!
Julia var även ute och lekte i 1½ timme i en stor snökulle som blivit alldeles utanför där vi bor. Men i dag när det är sånt här väder smälter snön fort, det blir inte roligt att ut & åka på E18 som är hal i vanliga fall och det händer mycket olyckor där. Fy då när det blir plus grader och sen minus grader igen. Det snöar massor och sen regn. Blä tycker jag och jag hoppas att det inte blir fullständig kaos på vägarna, såg att det var kaos på E4 nyss på Aftonbladets nyhetssida.
Har vägt mig i dag och det blev ett bra resultat så jag fortsätter på samma vis denna vecka som kommer, vågen visade minus 1,7 kg. :) Konstigt, ta bort kolydrater & ät dig mätt på fet mat. Men helt suveränt att det funkar för jag har provat viktväktarna förut och räknat points och då var jag godis sugen , fika sugen och ofta hungrig. Men inte nu eller i alla fall inte än...
Hoppas att det gått bra för dig om du oxå bestämde dig för att ta tag i något för en vecka sen. Ha nu en underbar söndag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar