Har haft en bra ledig fredag sen jag vaknade alldeles för tidigt, Julia väckte mig innan jag ens sovit 4 timmar i morse. Men jag har kört ett pass på crosstrainern sen roddmaskin och efter det styrkeövningar med min egen kropp som motstånd. Kändes bra men förmodligen träningsvärk i morgon igen. :)
Har börjat jobba bort gäddhänget på armarna, nu börja bygga lite muskler. Efter min träning ett glas rött i bubbelbadet. Nu mys i min nya soffa & gladiatorerna på fyran, skön fredag! :)
Kolla min snygga makes muskler och mina, träna mera är mottot...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar