Det här kortet på före vikt nedgång och nu efter, visar ju att LCHF fungerar även om jag inte äter strikt LCHF. Till en början ingen träning eftersom jag gjorde illa fotleden. Nu har jag dock kommit i gång och hoppas på bra resultat.
För som ni ser så fattas det några kg till. Jag har gått ner -7,4 kg och ganska många cm.
Midja -7cm, lår -3 cm, höft/rumpa -6 cm och bröst -3 cm. Nu kämpar vi vidare! :)
2 kommentarer:
Duktig tjej, vilken skillnad, håll i!
Kram
Tack snälla K, ja jag fortsätter på den inslagna vägen då jag vill bli av med fler kilon. Samtidigt som jag mår bra av det jag äter! :)
Skicka en kommentar