I dag ny vecka och em vecka på jobbet för mig. Vägde mig i morse och efter 3 veckor med att mindre kolhydrater visar vågen på - 4kg. =) känns bra även om det fattas många kg till som ska bort.
Frukost för mig och Julia blev yoghurt, för mig turkisk yoghurt som är suveränt god med lite extra grädde i. Blåbär, hallon och kanel på toppen med linfrö, solroskärnor & pumpakärnor. Sen en stor kopp kaffe med grädde i.
I dag innan jobbet blir det ner och hämta ut mitt träningskort och även träna lite ben och armar.
Känner mig dock ganska trött men det ska väl bli bättre, trevlig måndag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar