Nytt år & nya mål!

Jag har ju kämpat med att gå ner i vikt i ett år och efter min fotledsskada då jag ramlade i trappen, komma i gång med min löpning. Följt av att jag fått artros i ett knä samt min benhinne inflammation som satte stopp för löpningen från i somras tills nyligen. 

Nu har jag nya mål med 2014, har du? Denna träningskalender jag fick i julklapp är motiverande. Jag kan skriva i hur jag tränar och jämföra från vecka till vecka. Skriva till kommentarer om hur kroppen känns och liknande. Jätte bra, jag ska även gå ner dom sista kilona som jag vill bli av med.

 Med hjälp av träning, denna kalender och kosten. Hittills har jag gått ner 11,2 kg och ska om jag lyckas bli av med ca 5 kg till. Nytt år som sagt och nya utmaningar :)