Jag har ju knappt varit ute och rört mig alls dessa 3 inne på 4-e semester veckan nu. Känns otroligt jobbigt att från ha sprungit tre fyra dagar i veckan. Kört Tabata, löpträning intervaller till att knappt kunna gå powerwalks på grund av smärtan.
I dag var jag i alla fall ute med Ivan på motions spåret och det blev 5 km både promenad och jag provade även att jogga lite. Det gjorde ont, men Ivan var duktig. Snart dags för oss att åka till sjukgymnasten. Undrar vad han säger om mina fötter?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar