Nytt år

Jag & M bestämde oss innan nyår att vi skulle börja träna mer & äta strikt i 8 veckor för att se hur kroppen reagerar, om vi blir piggare. Samt självklart se om vi kunde få något mer tonad kropp på den tiden. :)

Vi sa att vi skulle börja i går, men tyvärr är båda sjuka så ingen ordentlig träning. Jag har i alla fall börjat med att väga maten & räkna kalorier. Allt för att få lite mer koll på mitt mat & dryck intag. Enda motionen har blivit pw i går och i dag. 

Hoppas jag mår bättre snart så jag kan köra på med cardio & styrka. Nu dags att fortsätta jobba lite.